Jak na chřipku? Praktické rady pro domácí léčbu

Chřipka řádí v plné síle, proto pro vás máme praktické rady, jak ji poznat, jak se léčí a v jakém stádiu už vyhledat lékaře. Přehledný guideline vydala Společnosti infekčního lékařství ČLS JEP.

reklama

Chřipka je infekční onemocnění způsobené virem chřipky. Zásadní ochranu poskytuje očkování, které snižuje riziko nákazy a těžkého průběhu chřipky, včetně hospitalizace a úmrtí. Diagnostika je možná antigenním testem (lze zakoupit v lékárně nebo provést u lékaře), případně metodou PCR. U rizikových skupin je doporučena léčba oseltamivirem (Tamiflu), který předepisuje lékař na recept, většinou hradí pacient.

Pokud k infekci dojde, lze ji v řadě případů zvládnout doma.

Jak poznám chřipku?

• horečka, zimnice

reklama

• bolest hlavy, svalů a kloubů

• bolest v krku, suchý dráždivý kašel

• únava, malátnost

• nechutenství, zvracení, průjem

Co mít doma

Pro případ náhlého nástupu chřipky, je dobré mít v lékárničce stále k dispozici několik věcí.

Jak se léčit doma

Jak sledovat svůj stav

Vývoj chřipky sledujte prostřednictvím pravidelného měření teploty. Sledujte také příjem tekutin a množství moči. Pokud jste pacienty s léčbou vysokého tlaku, měřte si tlak a puls. V neposlední řadě se doporučuje sledovat saturaci kyslíku oxymetrem – varovným signálem je hodnota nižší než 93 %.

Kdy kontaktovat lékaře

V případě, že máte některý z následujících stavů, obraťte se na svého ošetřujícího lékaře:

• horečka nereaguje na léky

• potíže déle než 3 až 4 dny bez zlepšení

• zhoršení stavu (dušnost, neschopnost přijímat tekutiny)

• saturace kyslíku (SpO₂) <93 %

Zvýšené riziko těžkého průběhu

Riziko těžšího průběhu chřipky mají lidé ve věku nad 65 let, lidé s chronickým onemocnění plic (astma, CHOPN), s onemocněním srdce, ledvin nebo jater, s cukrovkou, vysokým krevním tlakem, obezitou. Dále lidé s oslabenou imunitou (kortikoidy, biologická léčba, chemoterapie, HIV infekce, transplantace). Zvýšené riziko je i v těhotenství nebo u dětí do dvou let.

Pokud spadáte do těchto skupin, kontaktujte lékaře už při lehkém průběhu.

Kdy volat záchranku (155)

• pocit nedostatku vzduchu, zrychlené dýchání

• neschopnost přijímat tekutiny, známky dehydratace

• zmatenost, porucha vědomí

• saturace kyslíku 90 % a méně

Celý dokument s praktickými radami si můžete stáhnout na webu Společnosti infekčního lékařství ČLS JEP.

Autoři: redakce Našezdravotnictvi.cz a Společnosti infekčního lékařství ČLS JEP

Foto: Shutterstock

reklama

virus prevence léky

Mohlo by vás zajímat

Rady a tipy -

15/01/2026

První pomoc vyžaduje především odvahu. Nebojte se jednat. Co nepodcenit a jak komunikovat s dispečerem a s pacientem?

K první pomoci nejsou potřeba mimořádné schopnosti, ale odvaha a rychlé jednání do příjezdu záchranné služby, protože právě čas hraje při záchraně života zásadní roli. To zdůraznil v závěru své přednášky pod názvem „První pomoc při ohrožení života, resuscitace“ v úterý 6. ledna v rámci série Rady pro zdraví, kterou pořádá Česká lékařská komora, MUDr. Milan Brázdil. A že to byla jízda! Takto akční přednášku pražský Dům lékařů dlouho nezažil. A není se čemu divit – pan doktor doslova létal ve vrtulníku zachraňovat životy celých 34 let.

Rady a tipy -

12/01/2026

Preventivní prohlídky čekají od roku 2026 změny, budou podrobnější. Co se změní?

Od 1. ledna 2026 vstupuje v platnost novela vyhlášky č. 70/2012 Sb., o preventivních prohlídkách. Ta rozšiřuje rozsah péče a klade větší důraz na individuální přístup a prevenci. Cílem je zlepšit efektivitu preventivních prohlídek. Preventivní prohlídky u praktických lékařů jsou plně hrazené z veřejného zdravotního pojištění a měly by se v novém roce více přizpůsobit věku a zdravotnímu stavu pacienta a současně se v nich má odrážet snaha o prodloužení života ve zdraví. Co se konkrétně změní?

reklama